HAN'S블로그

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더운 날씨에 시원함을 유지하는 방법. 수분 유지 하루 종일 물을 충분히 마셔 몸을 수분 상태로 유지하며 설탕이나 카페인이 함유된 음료는 탈수를 유발할 수 있으므로 과도한 섭취를 피하는게 좋습니다. 적절한 옷차림 가볍고 헐렁하며 밝은 색상의 옷을 선택하며 밝은 색상의 옷은 햇빛을 반사하는 반면 헐렁한 옷은 공기가 몸 주위를 순환하도록 하여 더 시원하게 유지하게 합니다. 그늘 찾기 야외에 있을 경우 가능한 한 그늘진 곳에 머물며 직사광선으로부터 보호하고 노출되는 열을 줄이는 데 도움이 됩니다. 선풍기를 이용한 공기 순환 사용 거실이나 작업 공간 주변에 선풍기를 전략적으로 배치하여 산들바람을 만듭니다. 또한 창문을 열거나 배기 환풍기를 사용하여 공기 순환을 개선하는 교차 환기를 활용할 수도 있습니다. 태양 노..

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심야버스란? 심야버스 운행을 '부엉이버스' 또는 '연탄버스'라고 부르며 서울을 포함한 수도권과 다른 주요 도시에서 운행합니다 지하철, 일반버스 등 일반 대중교통 이용이 어려운 심야시간대에 교통이 필요한 통근자와 주민들을 위해 마련됐습니다. 수도권 심야버스의 주요 특징은 다음과 같습니다. 운행 시간 올빼미 버스는 일반적으로 자정에 운행을 시작하여 이른 아침까지, 일반적으로 오전 12시에서 오전 5시 사이에 운행하며 정확한 운행 시간은 특정 노선과 도시에 따라 다를 수 있습니다. 배차간격 부엉이버스는 주간버스에 비해 배차간격이 낮습니다. 경로와 야간 시간에 따라 30분마다 또는 매시간 운행될 수 있습니다. 노선 적용 범위 심야 버스는 도시 전역의 다양한 노선을 운행하며 서로 다른 동네와 지역을 연결합니다. ..

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금연 두드림: 노담 금연서비스 센터 금연은 담배를 끊고 니코틴 중독을 극복하는 과정을 말합니다. 이는 전반적인 건강을 개선하고 다양한 흡연 관련 질병의 위험을 줄이는 중요한 단계이기도 합니다. 다음은 금연에 대한 몇 가지 핵심 사항입니다. 건강상의 이점,니코틴 중독,금연 방법,준비 및 계획,니코틴 금단,지원 및 리소스,재발 방지 금연은 여정이며 모든 사람의 경험이 다를 수 있습니다. 동기를 유지하고 도전을 통해 인내하고 필요할 때 도움을 구하는 것이 매우 중요합니다. 건강과 웰빙에 대한 장기적인 이점은 노력할 가치가 충분히 있습니다. 국가 지원 금연센터에서 운영하는 "두드림"에서 금연서비스를 무료로 받아보세요~ 1. 보건소 금연 클리닉 : 금연상담(대면, 전화), 금연 보조제 제공 (12주), 금연 교육..

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신소재란? 빠르게 변화하는 기술과 혁신의 세계에서 신소재 개발은 중요한 역할을 합니다. 신소재는 고유한 특성이나 특징을 나타내는 물질로 기존 소재에 비해 향상된 성능을 제공합니다. 이러한 재료는 특정 요구 사항을 충족하고 다양한 산업에서 발생하는 문제를 해결하도록 설계되었으며 이번 글에서는 신소재의 종류와 관련 산업, 개발 현황, 상용화 전망에 대해 알아보겠습니다. 또한 나노신소재, 친환경소재, 결정소재, 화학소재, 첨단소재, 마감재 등을 발굴할 예정입니다 신소재의 종류 a) 나노 신소재 나노신소재는 일반적으로 1~100나노미터 크기의 나노스케일로 가공된 물질을 말한다. 이러한 재료는 크기로 인해 향상된 강도, 향상된 전도성 및 증가된 표면적과 같은 고유한 특성을 나타냅내며 그들은 전자, 의학, 에너지 ..